Amikor kb. egy évvel ezelőtt megkerestem Önt állandó hasfájással 46 kg-osan minden bizodalmam Önben volt. Az első találkozás előtt meghallgattam jópár podcastjét szóval nagyjából tudtam, hogy mire számíthatok. Nagyon elszánt voltam, és nagyon meg akartam gyógyulni.
Igazából nem is volt annyira nehéz végigmenni az úton, és betartani minden "szabályt", mint ahogy azt előre jelezte, de ebben sokat köszönhetek az egész családomnak, akik elfogadták, hogy én a gyógyulásnak ezt az útját választottam és támogattak. Sokat segítettek a Doktor úrral való rendszeres telefonbeszélgetések, mert azért azt nem tagadom, hogy párszor elbizonytalanodtam, hogy minden rendben van-e.
Furcsán hangzott az elején, hogy hús, zsír és belsőség (minimális szénhidrát, bizonyos zöldségek formájában) fog meggyógyítani... de ez tényleg működött.
Most végre a súlyom a régi, amit az elején kitűztem magamnak, jól vagyok, ritkán még érzem, hogy érzékeny a hasam.
Már rendszeresen edzek, naponta gyors-gyalogolok, és légző gyakorlatokat végzek. Mindezek összességében szükségesek ahhoz, hogy újra egészséges vagyok.
Szóval még egyszer köszönöm az eddigieket.